读书心得《断舍离》有感

范文：

 

在朋友的推荐下读完了《断舍离》这本书，受益匪浅！
 

“断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。

 

人们利用收拾家里的杂物来清理心中的废物，让人生转而变得开心。断舍离绝不仅仅是扔掉东西而已，而是在这个过程中，对自己人生的思考，从各个方面考虑自己和当下物品的关系，在整理中获得轻松愉快的心情及对人生的自信。
 

物品要用才有价值，所以物品应当出现在它应当出现的地方。断舍离时主语是“我”，时间轴是“当下”也就是我现在是不是真的需要？看到这段话，我把堆积在家中多年不用的物品，全部送给了需要的人，看着空旷整洁的房间，自己的心情也瞬间变得很好。
 

真正的断舍离，不仅是对杂物的一种断舍离，也是对个人的内心的整理，断掉心底的执念，减少对不必要东西的欲望。
 

这本书分别从断舍离的机制、断舍离的思考法则和断舍离的实践方法，为我们详细讲述了从个人生活到人际关系、从整理外部环境到净化内心世界等方面的具体步骤。最后帮助我们重启自我内在的自动机制，重获生活的畅快感。
 

这是一本工具书，也是一本实用书，按照书中的方法行动，我们会收获一个不一样的家庭空间和一个我们更加了解的自己，当我们被繁琐嘈杂的生活包围，不妨看一看《断舍离》，从中我们会找到一种新的生活方式，正如作者在专访中曾说的那样:表面上看，断舍离是一种家居整理的收纳术，从深层次来看，这是一种活在当下的人生整理观。扔掉看得见的东西而改变的却是看不见的世界！